Неліктен өзіңді әлеуметтік желідегі суретпен салыстыруға болмайды?
Кейде лентаны қарап отырып, біртүрлі сезім пайда болуы мүмкін. Біреудің үйі мінсіз, біреудің өмірі әдемі, саяхаттар, жетістіктер, бақытты қарым-қатынастар. Бір сәтте басқалардың бәрі жақсырақ өмір сүріп жатқандай көрінуі мүмкін.
📌 Қызықты деректер:
- әлеуметтік желілерде адамдар көбіне өмірдің ең жақсы сәттерін ғана көрсетеді
- бір әдемі фотосуреттің артында көбінесе көптеген байқалмайтын детальдар тұрады
- үнемі салыстыру өзін-өзі бағалауды төмендетуі мүмкін
- миымыз өзгелердің «көрсетілімін» шынайы өмір сияқты қабылдауға бейім
- салыстыру азайған сайын өз өміріңіз де тынышырақ сезіледі
Кейде бір қарапайым нәрсені есте сақтау маңызды: сіз өзіңіздің шынайы өміріңізді біреудің өңделген суретімен салыстырып отырсыз. Ал бұл әрқашан әділ салыстыру емес.